Lo que hay en tu plato
Filete de pescado blanco
Calorías e información nutricional
de agua salada, preparado, salsa de vinagre, aceite y especias, sin sal
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 138 kcal —
- Proteínas 12 g 24%
- Hidratos de carbono 4,2 g 2%
- Grasas 8 g 10%
- Fibra 0,8 g 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 12 g | 4,2 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 5,9 g | 2,1 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 18 g | 6,4 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 24 g | 8,5 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 30 g | 11 g | 20 g |
Preguntas sobre filete de pescado blanco
¿Cuántas calorías hay en 100 g de filete de pescado blanco?
100 g de filete de pescado blanco: 138 kcal, 12 g de proteínas, 4,2 g de hidratos de carbono y 8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de filete de pescado blanco?
50 g de filete de pescado blanco: 69 kcal, 5,9 g de proteínas, 2,1 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de filete de pescado blanco?
150 g de filete de pescado blanco: 207 kcal, 18 g de proteínas, 6,4 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de filete de pescado blanco?
200 g de filete de pescado blanco: 276 kcal, 24 g de proteínas, 8,5 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de filete de pescado blanco?
250 g de filete de pescado blanco: 345 kcal, 30 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0057E · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra