Lo que hay en tu plato
Bratwurst de ternera
Calorías e información nutricional
cocida
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 341 kcal —
- Proteínas 14 g 28%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 31.7 g 41%
- Grasas saturadas 14.9 g 75%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 60 mg 3%
- Colesterol 79 mg 26%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0.19 mg 15%
- Niacina (B3) 5.4 mg 34%
- Ácido pantoténico (B5) 0.96 mg 19%
- Vitamina B6 0.31 mg 18%
- Folato (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0.98 µg 41%
Minerales
- Calcio 11 mg 1%
- Hierro 0.74 mg 4%
- Magnesio 16 mg 4%
- Fósforo 150 mg 12%
- Potasio 231 mg 5%
- Zinc 2 mg 19%
- Cobre 0.08 mg 9%
- Manganeso 0.05 mg 2%
- Selenio 19.2 µg 35%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 14 g | 0 g | 31.7 g |
| 1 ración | 84 g | 286 | 11.8 g | 0 g | 26.6 g |
| 2 raciones | 168 g | 573 | 23.5 g | 0 g | 53.3 g |
| ½ ración | 42 g | 143 | 5.9 g | 0 g | 13.3 g |
| 3 raciones | 252 g | 859 | 35.3 g | 0 g | 79.9 g |
| 4 raciones | 336 g | 1146 | 47 g | 0 g | 106.5 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 7 g | 0 g | 15.9 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 21 g | 0 g | 47.6 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 28 g | 0 g | 63.4 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 35 g | 0 g | 79.3 g |
Preguntas sobre bratwurst de ternera
¿Cuántas calorías hay en 100 g de bratwurst de ternera?
100 g de bratwurst de ternera: 341 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 31.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (84 g) de bratwurst de ternera?
1 ración (84 g) de bratwurst de ternera: 286 kcal, 11.8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 26.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (168 g) de bratwurst de ternera?
2 raciones (168 g) de bratwurst de ternera: 573 kcal, 23.5 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 53.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (42 g) de bratwurst de ternera?
½ ración (42 g) de bratwurst de ternera: 143 kcal, 5.9 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 13.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (252 g) de bratwurst de ternera?
3 raciones (252 g) de bratwurst de ternera: 859 kcal, 35.3 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 79.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (336 g) de bratwurst de ternera?
4 raciones (336 g) de bratwurst de ternera: 1146 kcal, 47 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 106.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de bratwurst de ternera?
50 g de bratwurst de ternera: 171 kcal, 7 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 15.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de bratwurst de ternera?
150 g de bratwurst de ternera: 512 kcal, 21 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 47.6 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 174595 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra