Lo que hay en tu plato
Bistec de lomo de caballo
Calorías e información nutricional
crudo
121
caloríaskcal por 100 g
Proteína22 g
Carbos0 g
Grasa3,6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 121 kcal —
- Proteínas 22 g 44%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 3,6 g 5%
- Grasas saturadas 1,2 g 6%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Niacina (B3) 5,6 mg 35%
- Vitamina B6 0,66 mg 39%
- Vitamina B12 1,5 µg 63%
Minerales
- Hierro 2,6 mg 14%
- Zinc 1,9 mg 17%
- Selenio 5,4 µg 10%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 22 g | 0 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 11 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 33 g | 0 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 44 g | 0 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 56 g | 0 g | 9 g |
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Preguntas sobre bistec de lomo de caballo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de bistec de lomo de caballo?
100 g de bistec de lomo de caballo: 121 kcal, 22 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de bistec de lomo de caballo?
50 g de bistec de lomo de caballo: 61 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de bistec de lomo de caballo?
150 g de bistec de lomo de caballo: 182 kcal, 33 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de bistec de lomo de caballo?
200 g de bistec de lomo de caballo: 242 kcal, 44 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 7,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de bistec de lomo de caballo?
250 g de bistec de lomo de caballo: 303 kcal, 56 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 9 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 6904 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
