Lo que hay en tu plato
Arroz integral
Calorías e información nutricional
cocido, sin aceite, sin sal
108
caloríaskcal por 100 g
Proteína2,4 g
Carbos21 g
Grasa0,9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 108 kcal —
- Proteínas 2,4 g 5%
- Hidratos de carbono 21 g 8%
- Grasas 0,9 g 1%
- Fibra 2,1 g 8%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 2,4 g | 21 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1,2 g | 11 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 3,7 g | 32 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 4,9 g | 43 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 6,1 g | 54 g | 2,2 g |
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Preguntas sobre arroz integral
¿Cuántas calorías hay en 100 g de arroz integral?
100 g de arroz integral: 108 kcal, 2,4 g de proteínas, 21 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de arroz integral?
50 g de arroz integral: 54 kcal, 1,2 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de arroz integral?
150 g de arroz integral: 162 kcal, 3,7 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de arroz integral?
200 g de arroz integral: 216 kcal, 4,9 g de proteínas, 43 g de hidratos de carbono y 1,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de arroz integral?
250 g de arroz integral: 270 kcal, 6,1 g de proteínas, 54 g de hidratos de carbono y 2,2 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0016A · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
