Lo que hay en tu plato
Arroz integral
Calorías e información nutricional
receta brasileña, con arroz integral, con sal
108
caloríaskcal por 100 g
Proteína2.6 g
Carbos16.8 g
Grasa2.8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 108 kcal —
- Proteínas 2.6 g 5%
- Hidratos de carbono 16.8 g 6%
- Grasas 2.8 g 4%
- Fibra 2.5 g 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 2.6 g | 16.8 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1.3 g | 8.4 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 3.9 g | 25.2 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 5.2 g | 33.6 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 6.5 g | 42 g | 7 g |
Preguntas sobre arroz integral
¿Cuántas calorías hay en 100 g de arroz integral?
100 g de arroz integral: 108 kcal, 2.6 g de proteínas, 16.8 g de hidratos de carbono y 2.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de arroz integral?
50 g de arroz integral: 54 kcal, 1.3 g de proteínas, 8.4 g de hidratos de carbono y 1.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de arroz integral?
150 g de arroz integral: 162 kcal, 3.9 g de proteínas, 25.2 g de hidratos de carbono y 4.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de arroz integral?
200 g de arroz integral: 216 kcal, 5.2 g de proteínas, 33.6 g de hidratos de carbono y 5.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de arroz integral?
250 g de arroz integral: 270 kcal, 6.5 g de proteínas, 42 g de hidratos de carbono y 7 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0720A · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra