Lo que hay en tu plato
Alubia flageolet
Calorías e información nutricional
fresco, congelado, crudo
153
caloríaskcal por 100 g
Proteína9,3 g
Carbos26 g
Grasa0,5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 153 kcal —
- Proteínas 9,3 g 19%
- Hidratos de carbono 26 g 9%
- Grasas 0,5 g 1%
- Grasas saturadas 0,1 g 1%
- Fibra 4,4 g 16%
- Azúcares 0,4 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 9,3 g | 26 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 4,7 g | 13 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 14 g | 38 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 19 g | 51 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 23 g | 64 g | 1,3 g |
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Preguntas sobre alubia flageolet
¿Cuántas calorías hay en 100 g de alubia flageolet?
100 g de alubia flageolet: 153 kcal, 9,3 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de alubia flageolet?
50 g de alubia flageolet: 77 kcal, 4,7 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de alubia flageolet?
150 g de alubia flageolet: 230 kcal, 14 g de proteínas, 38 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de alubia flageolet?
200 g de alubia flageolet: 306 kcal, 19 g de proteínas, 51 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de alubia flageolet?
250 g de alubia flageolet: 383 kcal, 23 g de proteínas, 64 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 20537 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
