Saiba o que tem no seu prato

Yoghurt, plain, low fat, unsweetened

Calorias e informação nutricional

caloriaskcal por 100 g

Proteína4,8 g

Carbos4,4 g

Gordura0,4 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	41	4,8 g	4,4 g	0,4 g
50 g	50 g	21	2,4 g	2,2 g	0,2 g
150 g	150 g	62	7,2 g	6,5 g	0,5 g
200 g	200 g	82	9,6 g	8,7 g	0,7 g
250 g	250 g	103	12 g	11 g	0,9 g

Quantas calorias há em 100 g de yoghurt, plain, low fat, unsweetened?

100 g de yoghurt, plain, low fat, unsweetened: 41 kcal, 4,8 g de proteínas, 4,4 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de yoghurt, plain, low fat, unsweetened?

50 g de yoghurt, plain, low fat, unsweetened: 21 kcal, 2,4 g de proteínas, 2,2 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de yoghurt, plain, low fat, unsweetened?

150 g de yoghurt, plain, low fat, unsweetened: 62 kcal, 7,2 g de proteínas, 6,5 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de yoghurt, plain, low fat, unsweetened?

200 g de yoghurt, plain, low fat, unsweetened: 82 kcal, 9,6 g de proteínas, 8,7 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de yoghurt, plain, low fat, unsweetened?

250 g de yoghurt, plain, low fat, unsweetened: 103 kcal, 12 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.

Fonte: FOODfiles (New Zealand) F84 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras