Saiba o que tem no seu prato
White pizza, cheese, with vegetables, thick crust
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 244 kcal —
- Proteínas 10 g 20%
- Carboidratos 27 g 10%
- Gorduras 10 g 13%
- Gorduras saturadas 3,7 g 18%
- Fibras 1,3 g 5%
- Açúcares 3,2 g —
- Sódio 492 mg 21%
- Colesterol 16 mg 5%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 50 µg 6%
- Vitamina C 4,1 mg 5%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Vitamina K 3,4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavina (B2) 0,27 mg 20%
- Niacina (B3) 2,4 mg 15%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 53 µg 13%
- Vitamina B12 0,2 µg 8%
- Colina 12,2 mg 2%
Minerais
- Cálcio 205 mg 16%
- Ferro 2,2 mg 12%
- Magnésio 22 mg 5%
- Fósforo 162 mg 13%
- Potássio 129 mg 3%
- Zinco 1,1 mg 10%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Selênio 14,2 µg 26%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 10 g | 27 g | 10 g |
| 1 porção | 111 g | 271 | 11 g | 29 g | 11 g |
| 2 porções | 222 g | 542 | 22 g | 59 g | 23 g |
| ½ porção | 55,5 g | 135 | 5,6 g | 15 g | 5,6 g |
| 3 porções | 333 g | 813 | 33 g | 88 g | 34 g |
| 4 porções | 444 g | 1083 | 45 g | 118 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 5 g | 13 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 15 g | 40 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 20 g | 53 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 25 g | 66 g | 25 g |
Perguntas sobre white pizza, cheese, with vegetables, thick crust
Quantas calorias há em 100 g de white pizza, cheese, with vegetables, thick crust?
100 g de white pizza, cheese, with vegetables, thick crust: 244 kcal, 10 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 10 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (111 g) de white pizza, cheese, with vegetables, thick crust?
1 porção (111 g) de white pizza, cheese, with vegetables, thick crust: 271 kcal, 11 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (222 g) de white pizza, cheese, with vegetables, thick crust?
2 porções (222 g) de white pizza, cheese, with vegetables, thick crust: 542 kcal, 22 g de proteínas, 59 g de carboidratos e 23 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (55,5 g) de white pizza, cheese, with vegetables, thick crust?
½ porção (55,5 g) de white pizza, cheese, with vegetables, thick crust: 135 kcal, 5,6 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 5,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (333 g) de white pizza, cheese, with vegetables, thick crust?
3 porções (333 g) de white pizza, cheese, with vegetables, thick crust: 813 kcal, 33 g de proteínas, 88 g de carboidratos e 34 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (444 g) de white pizza, cheese, with vegetables, thick crust?
4 porções (444 g) de white pizza, cheese, with vegetables, thick crust: 1083 kcal, 45 g de proteínas, 118 g de carboidratos e 45 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de white pizza, cheese, with vegetables, thick crust?
50 g de white pizza, cheese, with vegetables, thick crust: 122 kcal, 5 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 5,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de white pizza, cheese, with vegetables, thick crust?
150 g de white pizza, cheese, with vegetables, thick crust: 366 kcal, 15 g de proteínas, 40 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 58107214 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras