Saiba o que tem no seu prato

Wheat tortilla, burrito, wrap, tuna filling

Calorias e informação nutricional

179
caloriaskcal por 100 g
Proteína9,9 g
Carbos17 g
Gordura7,7 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 179 kcal —
  • Proteínas 9,9 g 20%
  • Carboidratos 17 g 6%
  • Gorduras 7,7 g 10%
  • Gorduras saturadas 3,1 g 16%
  • Fibras 1 g 4%
  • Açúcares 1,6 g —
  • Sódio 191 mg 8%
  • Colesterol 20,3 mg 7%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 57,6 µg 6%
  • Vitamina C 20,4 mg 23%
  • Vitamina D 0,39 µg 2%
  • Vitamina E 1,1 mg 7%
  • Vitamina K 9,1 µg 8%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacina (B3) 2,8 mg 17%
  • Vitamina B6 0,16 mg 9%
  • Folato (B9) 19,7 µg 5%
  • Vitamina B12 0,9 µg 38%

Minerais

  • Cálcio 61,4 mg 5%
  • Ferro 0,8 mg 4%
  • Magnésio 18,3 mg 4%
  • Fósforo 124 mg 10%
  • Potássio 192 mg 4%
  • Zinco 0,78 mg 7%
  • Cobre 0,07 mg 8%
  • Manganês 0,19 mg 8%
  • Selênio 11,6 µg 21%
  • Iodo 9,2 µg 6%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g1799,9 g17 g7,7 g
50 g50 g904,9 g8,4 g3,8 g
150 g150 g26915 g25 g12 g
200 g200 g35820 g34 g15 g
250 g250 g44825 g42 g19 g

Perguntas sobre wheat tortilla, burrito, wrap, tuna filling

Quantas calorias há em 100 g de wheat tortilla, burrito, wrap, tuna filling?

100 g de wheat tortilla, burrito, wrap, tuna filling: 179 kcal, 9,9 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 7,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de wheat tortilla, burrito, wrap, tuna filling?

50 g de wheat tortilla, burrito, wrap, tuna filling: 90 kcal, 4,9 g de proteínas, 8,4 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de wheat tortilla, burrito, wrap, tuna filling?

150 g de wheat tortilla, burrito, wrap, tuna filling: 269 kcal, 15 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de wheat tortilla, burrito, wrap, tuna filling?

200 g de wheat tortilla, burrito, wrap, tuna filling: 358 kcal, 20 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de wheat tortilla, burrito, wrap, tuna filling?

250 g de wheat tortilla, burrito, wrap, tuna filling: 448 kcal, 25 g de proteínas, 42 g de carboidratos e 19 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 33066 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras