Saiba o que tem no seu prato
Wheat bread, italien type, retail bakery
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 252 kcal —
- Proteínas 8,7 g 17%
- Carboidratos 50 g 18%
- Gorduras 1,3 g 2%
- Gorduras saturadas 0,3 g 1%
- Fibras 3,1 g 11%
- Açúcares 2,4 g —
- Sódio 602 mg 26%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 1,2 mg 8%
- Ácido pantotênico (B5) 0,28 mg 6%
- Biotina (B7) 2,1 µg 7%
- Folato (B9) 29,6 µg 7%
- Vitamina B12 0,06 µg 3%
- Colina 14,6 mg 3%
Minerais
- Cálcio 28,9 mg 2%
- Ferro 0,84 mg 5%
- Magnésio 21,6 mg 5%
- Fósforo 97,8 mg 8%
- Potássio 124 mg 3%
- Zinco 0,61 mg 6%
- Cobre 0,14 mg 15%
- Manganês 0,47 mg 20%
- Selênio 4,2 µg 8%
- Iodo 33,3 µg 22%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 8,7 g | 50 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 4,4 g | 25 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 379 | 13 g | 75 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 505 | 18 g | 100 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 631 | 22 g | 125 g | 3,2 g |
Perguntas sobre wheat bread, italien type, retail bakery
Quantas calorias há em 100 g de wheat bread, italien type, retail bakery?
100 g de wheat bread, italien type, retail bakery: 252 kcal, 8,7 g de proteínas, 50 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de wheat bread, italien type, retail bakery?
50 g de wheat bread, italien type, retail bakery: 126 kcal, 4,4 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de wheat bread, italien type, retail bakery?
150 g de wheat bread, italien type, retail bakery: 379 kcal, 13 g de proteínas, 75 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de wheat bread, italien type, retail bakery?
200 g de wheat bread, italien type, retail bakery: 505 kcal, 18 g de proteínas, 100 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de wheat bread, italien type, retail bakery?
250 g de wheat bread, italien type, retail bakery: 631 kcal, 22 g de proteínas, 125 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.
Fonte: Frida (Denmark) 1427 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras