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Uvas pretas sem sementes
Calorias e informação nutricional
ovais
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 94 kcal —
- Proteínas 1,4 g 3%
- Carboidratos 20 g 7%
- Gorduras 0,5 g 1%
- Fibras 1,6 g 6%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 1,4 g | 21 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 0,7 g | 10 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 2,1 g | 31 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 2,8 g | 41 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 3,5 g | 51 g | 1,2 g |
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Perguntas sobre uvas pretas sem sementes
Como escolher uvas pretas sem sementes maduras?
Prefira cachos com bagas firmes, casca lisa e cor uniforme, sem partes moles, enrugadas ou com sinais de mofo. Uma camada esbranquiçada e fina na casca é natural; manuseie o cacho com cuidado para não removê-la.
Preciso lavar as uvas pretas sem sementes antes de guardar?
Guarde-as sem lavar, na geladeira, em um recipiente ventilado ou na embalagem perfurada. Lave apenas a quantidade que você vai comer e seque bem: a umidade acelera o aparecimento de mofo.
Dá para congelar uvas pretas sem sementes?
Sim. Lave e seque bem as bagas, espalhe-as em uma única camada numa assadeira e congele; depois, transfira para um pote ou saco fechado. Coma-as ainda congeladas como um lanche gelado ou deixe descongelar para usar em receitas.
Como usar uvas pretas sem sementes em receitas salgadas?
Corte-as ao meio e misture com folhas, queijo de cabra ou azul e nozes; também ficam boas em saladas com frango. Para um acompanhamento quente, asse-as a 200 °C por cerca de 15 minutos, até começarem a estourar, e sirva com carnes ou queijos.
Uvas pretas sem sementes podem substituir uvas-passas pretas?
Não diretamente: as uvas frescas soltam água e são mais suculentas, enquanto as passas são concentradas e doces. Por 100 g, as passas pretas têm 306 kcal, contra 94 kcal das uvas pretas sem sementes; em bolos e pães, use passas, e em saladas ou pratos assados, prefira as frescas.
Uvas pretas sem sementes têm mesmo sementes?
Em geral, não têm sementes desenvolvidas, mas podem apresentar pequenos vestígios macios dentro da polpa. Isso não impede o consumo; basta comer a fruta normalmente.
Como servir uvas pretas sem sementes para crianças pequenas?
Corte cada baga no sentido do comprimento e, se for grande, divida-a em pedaços menores. Uvas inteiras são redondas e escorregadias, por isso podem causar engasgo; ofereça os pedaços com a criança sentada e supervisionada.
Fonte: IFCT (India) E025 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
