Saiba o que tem no seu prato

Trigo-sarraceno

Calorias e informação nutricional

cozido

115

caloriaskcal por 100 g

Proteína4.4 g

Carbos21 g

Gordura1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	115	4.4 g	21 g	1 g
50 g	50 g	58	2.2 g	10.5 g	0.5 g
150 g	150 g	173	6.6 g	31.5 g	1.5 g
200 g	200 g	230	8.9 g	42 g	2 g
250 g	250 g	288	11.1 g	52.5 g	2.5 g

Quantas calorias há em 100 g de trigo-sarraceno?

100 g de trigo-sarraceno: 115 kcal, 4.4 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de trigo-sarraceno?

50 g de trigo-sarraceno: 58 kcal, 2.2 g de proteínas, 10.5 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de trigo-sarraceno?

150 g de trigo-sarraceno: 173 kcal, 6.6 g de proteínas, 31.5 g de carboidratos e 1.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de trigo-sarraceno?

200 g de trigo-sarraceno: 230 kcal, 8.9 g de proteínas, 42 g de carboidratos e 2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de trigo-sarraceno?

250 g de trigo-sarraceno: 288 kcal, 11.1 g de proteínas, 52.5 g de carboidratos e 2.5 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) C320032 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras