Saiba o que tem no seu prato

Trigo em grãos quebrados

Calorias e informação nutricional

cozido

caloriaskcal por 100 g

Proteína3,7 g

Carbos19 g

Gordura0,4 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	98	3,7 g	19 g	0,4 g
50 g	50 g	49	1,9 g	9,6 g	0,2 g
150 g	150 g	147	5,6 g	29 g	0,6 g
200 g	200 g	196	7,4 g	38 g	0,8 g
250 g	250 g	245	9,3 g	48 g	1 g

Quantas calorias há em 100 g de trigo em grãos quebrados?

100 g de trigo em grãos quebrados: 98 kcal, 3,7 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de trigo em grãos quebrados?

50 g de trigo em grãos quebrados: 49 kcal, 1,9 g de proteínas, 9,6 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de trigo em grãos quebrados?

150 g de trigo em grãos quebrados: 147 kcal, 5,6 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de trigo em grãos quebrados?

200 g de trigo em grãos quebrados: 196 kcal, 7,4 g de proteínas, 38 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de trigo em grãos quebrados?

250 g de trigo em grãos quebrados: 245 kcal, 9,3 g de proteínas, 48 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) C117032 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras