Saiba o que tem no seu prato

Tosta de trigo integral

Calorias e informação nutricional

373

caloriaskcal por 100 g

Proteína15 g

Carbos63 g

Gordura5,1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	373	15 g	63 g	5,1 g
50 g	50 g	187	7,7 g	31 g	2,6 g
150 g	150 g	560	23 g	94 g	7,7 g
200 g	200 g	746	31 g	125 g	10 g
250 g	250 g	933	39 g	157 g	13 g

Quantas calorias há em 100 g de tosta de trigo integral?

100 g de tosta de trigo integral: 373 kcal, 15 g de proteínas, 63 g de carboidratos e 5,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de tosta de trigo integral?

50 g de tosta de trigo integral: 187 kcal, 7,7 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de tosta de trigo integral?

150 g de tosta de trigo integral: 560 kcal, 23 g de proteínas, 94 g de carboidratos e 7,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de tosta de trigo integral?

200 g de tosta de trigo integral: 746 kcal, 31 g de proteínas, 125 g de carboidratos e 10 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de tosta de trigo integral?

250 g de tosta de trigo integral: 933 kcal, 39 g de proteínas, 157 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Fonte: portfir 442 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras