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Torta caseira de groselha preta
Calorias e informação nutricional
fruta, massa em cima e embaixo, groselha preta, caseira
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 264 kcal —
- Proteínas 3,2 g 6%
- Carboidratos 31 g 11%
- Gorduras 15 g 19%
- Gorduras saturadas 5,6 g 28%
- Açúcares 13 g —
- Sódio 109 mg 5%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 8 µg 1%
- Vitamina C 72 mg 80%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2 mg 14%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,5 mg 3%
- Ácido pantotênico (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Biotina (B7) 1,8 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 68 mg 5%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Magnésio 13 mg 3%
- Fósforo 45 mg 4%
- Potássio 224 mg 5%
- Zinco 0,3 mg 3%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganês 0,28 mg 12%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 264 | 3,2 g | 31 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 1,6 g | 16 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 396 | 4,8 g | 47 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 528 | 6,4 g | 62 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 660 | 8 g | 78 g | 38 g |
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Perguntas sobre torta caseira de groselha preta
Quantas calorias há em 100 g de torta caseira de groselha preta?
100 g de torta caseira de groselha preta: 264 kcal, 3,2 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de torta caseira de groselha preta?
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Quantas calorias há em 150 g de torta caseira de groselha preta?
150 g de torta caseira de groselha preta: 396 kcal, 4,8 g de proteínas, 47 g de carboidratos e 23 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de torta caseira de groselha preta?
200 g de torta caseira de groselha preta: 528 kcal, 6,4 g de proteínas, 62 g de carboidratos e 30 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de torta caseira de groselha preta?
250 g de torta caseira de groselha preta: 660 kcal, 8 g de proteínas, 78 g de carboidratos e 38 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 11-1073 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
