Saiba o que tem no seu prato
Torta à provençal
Calorias e informação nutricional
pré-embalado
224
caloriaskcal por 100 g
Proteína5,3 g
Carbos22 g
Gordura13 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 224 kcal —
- Proteínas 5,3 g 11%
- Carboidratos 22 g 8%
- Gorduras 13 g 16%
- Gorduras saturadas 6,9 g 35%
- Fibras 1,8 g 6%
- Açúcares 4 g —
- Sódio 293 mg 13%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 4,3 mg 5%
- Vitamina D 0,95 µg 5%
- Vitamina E 1,5 mg 10%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 14,7 µg 4%
- Vitamina B12 0,22 µg 9%
Minerais
- Cálcio 62,5 mg 5%
- Ferro 0,63 mg 4%
- Magnésio 14,5 mg 3%
- Fósforo 80,8 mg 6%
- Potássio 140 mg 3%
- Zinco 0,5 mg 5%
- Manganês 0,2 mg 9%
- Selênio 4,9 µg 9%
- Iodo 8,7 µg 6%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 5,3 g | 22 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 2,7 g | 11 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 8 g | 33 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 11 g | 44 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 13 g | 55 g | 31 g |
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Fonte: ANSES–Ciqual (France) 25454 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
