Saiba o que tem no seu prato
Torresmo de porco
Calorias e informação nutricional
580
caloriaskcal por 100 g
Proteína54.1 g
Carbos0 g
Gordura40.3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 580 kcal —
- Proteínas 54.1 g 108%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 40.3 g 52%
- Gorduras saturadas 13.5 g 68%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 1252 mg 54%
- Colesterol 119 mg 40%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0.13 mg 10%
- Niacina (B3) 1.8 mg 11%
- Ácido pantotênico (B5) 0.34 mg 7%
- Vitamina B6 0.01 mg 1%
- Biotina (B7) 14 µg 47%
- Folato (B9) 23 µg 6%
- Colina 164 mg 30%
Minerais
- Cálcio 27 mg 2%
- Ferro 0.67 mg 4%
- Magnésio 9.7 mg 2%
- Fósforo 96 mg 8%
- Potássio 146 mg 3%
- Zinco 0.59 mg 5%
- Cobre 0.17 mg 19%
- Manganês 0.05 mg 2%
- Selênio 13.6 µg 25%
- Iodo 0 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 580 | 54.1 g | 0 g | 40.3 g |
| 50 g | 50 g | 290 | 27.1 g | 0 g | 20.2 g |
| 150 g | 150 g | 869 | 81.2 g | 0 g | 60.5 g |
| 200 g | 200 g | 1159 | 108.3 g | 0 g | 80.7 g |
| 250 g | 250 g | 1449 | 135.3 g | 0 g | 100.8 g |
Perguntas sobre torresmo de porco
Quantas calorias há em 100 g de torresmo de porco?
100 g de torresmo de porco: 580 kcal, 54.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 40.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de torresmo de porco?
50 g de torresmo de porco: 290 kcal, 27.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 20.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de torresmo de porco?
150 g de torresmo de porco: 869 kcal, 81.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 60.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de torresmo de porco?
200 g de torresmo de porco: 1159 kcal, 108.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 80.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de torresmo de porco?
250 g de torresmo de porco: 1449 kcal, 135.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 100.8 g de gorduras.
Fonte: Frida (Denmark) 1103 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras