Saiba o que tem no seu prato
Salgados variados
Calorias e informação nutricional
365
caloriaskcal por 100 g
Proteína11.6 g
Carbos58.8 g
Gordura10.9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 365 kcal —
- Proteínas 11.6 g 23%
- Carboidratos 58.8 g 21%
- Gorduras 10.9 g 14%
- Açúcares 8.2 g —
- Sódio 600 mg 26%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 180 mg 14%
- Ferro 4.1 mg 23%
- Magnésio 76 mg 18%
- Fósforo 210 mg 17%
- Potássio 640 mg 14%
- Zinco 1.4 mg 13%
- Cobre 0.36 mg 40%
- Manganês 1 mg 45%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 11.6 g | 58.8 g | 10.9 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 5.8 g | 29.4 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 17.4 g | 88.2 g | 16.4 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 23.2 g | 117.6 g | 21.8 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 29 g | 147 g | 27.3 g |
Perguntas sobre salgados variados
Quantas calorias há em 100 g de salgados variados?
100 g de salgados variados: 365 kcal, 11.6 g de proteínas, 58.8 g de carboidratos e 10.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de salgados variados?
50 g de salgados variados: 183 kcal, 5.8 g de proteínas, 29.4 g de carboidratos e 5.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de salgados variados?
150 g de salgados variados: 548 kcal, 17.4 g de proteínas, 88.2 g de carboidratos e 16.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de salgados variados?
200 g de salgados variados: 730 kcal, 23.2 g de proteínas, 117.6 g de carboidratos e 21.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de salgados variados?
250 g de salgados variados: 913 kcal, 29 g de proteínas, 147 g de carboidratos e 27.3 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 17-849 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras