Saiba o que tem no seu prato
Timo bovino
Calorias e informação nutricional
cozido, refogado
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 319 kcal —
- Proteínas 21.9 g 44%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 25 g 32%
- Gorduras saturadas 8.6 g 43%
- Fibras 0 g 0%
- Sódio 116 mg 5%
- Colesterol 294 mg 98%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 30.2 mg 34%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0.23 mg 17%
- Niacina (B3) 1.8 mg 12%
- Ácido pantotênico (B5) 2 mg 39%
- Vitamina B6 0.08 mg 5%
- Folato (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 1.5 µg 63%
Minerais
- Cálcio 10 mg 1%
- Ferro 1.5 mg 8%
- Magnésio 10 mg 2%
- Fósforo 364 mg 29%
- Potássio 433 mg 9%
- Zinco 2.2 mg 20%
- Cobre 0.04 mg 5%
- Manganês 0.1 mg 4%
- Selênio 21.6 µg 39%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 319 | 21.9 g | 0 g | 25 g |
| 1 porção | 85 g | 271 | 18.6 g | 0 g | 21.2 g |
| 2 porções | 170 g | 542 | 37.1 g | 0 g | 42.5 g |
| ½ porção | 42.5 g | 136 | 9.3 g | 0 g | 10.6 g |
| 3 porções | 255 g | 813 | 55.7 g | 0 g | 63.7 g |
| 4 porções | 340 g | 1085 | 74.3 g | 0 g | 84.9 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 10.9 g | 0 g | 12.5 g |
| 150 g | 150 g | 479 | 32.8 g | 0 g | 37.5 g |
| 200 g | 200 g | 638 | 43.7 g | 0 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 798 | 54.6 g | 0 g | 62.5 g |
Perguntas sobre timo bovino
Quantas calorias há em 100 g de timo bovino?
100 g de timo bovino: 319 kcal, 21.9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 25 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (85 g) de timo bovino?
1 porção (85 g) de timo bovino: 271 kcal, 18.6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 21.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (170 g) de timo bovino?
2 porções (170 g) de timo bovino: 542 kcal, 37.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 42.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (42.5 g) de timo bovino?
½ porção (42.5 g) de timo bovino: 136 kcal, 9.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 10.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (255 g) de timo bovino?
3 porções (255 g) de timo bovino: 813 kcal, 55.7 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 63.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (340 g) de timo bovino?
4 porções (340 g) de timo bovino: 1085 kcal, 74.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 84.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de timo bovino?
50 g de timo bovino: 160 kcal, 10.9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de timo bovino?
150 g de timo bovino: 479 kcal, 32.8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 37.5 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 170195 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras