Saiba o que tem no seu prato
Tajine de frango
Calorias e informação nutricional
pré-embalado
127
caloriaskcal por 100 g
Proteína7,5 g
Carbos14 g
Gordura3,7 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 127 kcal —
- Proteínas 7,5 g 15%
- Carboidratos 14 g 5%
- Gorduras 3,7 g 5%
- Gorduras saturadas 0,4 g 2%
- Fibras 3 g 11%
- Açúcares 6,8 g —
- Sódio 466 mg 20%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 23,2 µg 3%
- Vitamina K 7,3 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 2,3 mg 14%
- Ácido pantotênico (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folato (B9) 30,2 µg 8%
- Vitamina B12 0,08 µg 3%
Minerais
- Cálcio 18 mg 1%
- Ferro 0,45 mg 3%
- Magnésio 17 mg 4%
- Fósforo 82 mg 7%
- Potássio 220 mg 5%
- Zinco 0,46 mg 4%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganês 0,13 mg 6%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 7,5 g | 14 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 3,8 g | 7,2 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 11 g | 22 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 15 g | 29 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 19 g | 36 g | 9,3 g |
Perguntas sobre tajine de frango
Quantas calorias há em 100 g de tajine de frango?
100 g de tajine de frango: 127 kcal, 7,5 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 3,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de tajine de frango?
50 g de tajine de frango: 64 kcal, 3,8 g de proteínas, 7,2 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de tajine de frango?
150 g de tajine de frango: 191 kcal, 11 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 5,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de tajine de frango?
200 g de tajine de frango: 254 kcal, 15 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 7,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de tajine de frango?
250 g de tajine de frango: 318 kcal, 19 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 9,3 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 25204 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras