Saiba o que tem no seu prato

Tainha

Calorias e informação nutricional

caloriaskcal por 100 g

Proteína14 g

Carbos0 g

Gordura3,7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	90	14 g	3,7 g
50 g	50 g	45	7,1 g	1,9 g
150 g	150 g	135	21 g	5,6 g
200 g	200 g	180	28 g	7,4 g
250 g	250 g	225	35 g	9,3 g

Quantas calorias há em 100 g de tainha?

100 g de tainha: 90 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de tainha?

50 g de tainha: 45 kcal, 7,1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de tainha?

150 g de tainha: 135 kcal, 21 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de tainha?

200 g de tainha: 180 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de tainha?

250 g de tainha: 225 kcal, 35 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 9,3 g de gorduras.

Fonte: BEDCA (Spain) 2629 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras