Saiba o que tem no seu prato
Suco de vegetais e frutas
Calorias e informação nutricional
suco 100%, com adição de vitaminas A, C, E
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 46 kcal —
- Proteínas 0.3 g 1%
- Carboidratos 11.2 g 4%
- Gorduras 0 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 10.4 g —
- Sódio 29 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 36 µg 4%
- Vitamina C 28.5 mg 32%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.87 mg 6%
- Vitamina K 0.1 µg 0%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0 mg 0%
- Niacina (B3) 0.01 mg 0%
- Vitamina B6 0.02 mg 1%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 0.2 mg 0%
Minerais
- Cálcio 8 mg 1%
- Ferro 0.31 mg 2%
- Magnésio 7 mg 2%
- Fósforo 1 mg 0%
- Potássio 101 mg 2%
- Zinco 0.01 mg 0%
- Cobre 0.01 mg 1%
- Selênio 0 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0.3 g | 11.2 g | 0 g |
| 1 porção | 246 g | 113 | 0.7 g | 27.4 g | 0 g |
| 2 porções | 492 g | 226 | 1.5 g | 54.9 g | 0 g |
| ½ porção | 123 g | 57 | 0.4 g | 13.7 g | 0 g |
| 3 porções | 738 g | 339 | 2.2 g | 82.3 g | 0.1 g |
| 4 porções | 984 g | 453 | 3 g | 109.7 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.2 g | 5.6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 0.5 g | 16.7 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 0.6 g | 22.3 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 0.8 g | 27.9 g | 0 g |
Perguntas sobre suco de vegetais e frutas
Quantas calorias há em 100 g de suco de vegetais e frutas?
100 g de suco de vegetais e frutas: 46 kcal, 0.3 g de proteínas, 11.2 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (246 g) de suco de vegetais e frutas?
1 porção (246 g) de suco de vegetais e frutas: 113 kcal, 0.7 g de proteínas, 27.4 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (492 g) de suco de vegetais e frutas?
2 porções (492 g) de suco de vegetais e frutas: 226 kcal, 1.5 g de proteínas, 54.9 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (123 g) de suco de vegetais e frutas?
½ porção (123 g) de suco de vegetais e frutas: 57 kcal, 0.4 g de proteínas, 13.7 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (738 g) de suco de vegetais e frutas?
3 porções (738 g) de suco de vegetais e frutas: 339 kcal, 2.2 g de proteínas, 82.3 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (984 g) de suco de vegetais e frutas?
4 porções (984 g) de suco de vegetais e frutas: 453 kcal, 3 g de proteínas, 109.7 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de suco de vegetais e frutas?
50 g de suco de vegetais e frutas: 23 kcal, 0.2 g de proteínas, 5.6 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de suco de vegetais e frutas?
150 g de suco de vegetais e frutas: 69 kcal, 0.5 g de proteínas, 16.7 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 174175 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras