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Chá de hibisco

Calorias e informação nutricional

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Informação nutricional

Por 100 g% VD
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  • Gorduras 0 g 0%
  • Gorduras saturadas 0 g 0%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 4 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0 mg 0%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavina (B2) 0 mg 0%
  • Niacina (B3) 0,04 mg 0%
  • Ácido pantotênico (B5) 0 mg 0%
  • Vitamina B6 0 mg 0%
  • Folato (B9) 1 µg 0%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 0,4 mg 0%

Minerais

  • Cálcio 8 mg 1%
  • Ferro 0,08 mg 0%
  • Magnésio 3 mg 1%
  • Fósforo 1 mg 0%
  • Potássio 20 mg 0%
  • Zinco 0,04 mg 0%
  • Cobre 0 mg 0%
  • Manganês 0,48 mg 21%
  • Selênio 0 µg 0%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g00 g0 g0 g
50 g50 g00 g0 g0 g
150 g150 g00 g0 g0 g
200 g200 g00 g0 g0 g
250 g250 g00 g0 g0 g

Perguntas sobre chá de hibisco

Como fazer chá de hibisco com as flores secas?

Use cerca de uma colher de sopa de cálices secos para cada 250 ml de água. Despeje água recém-fervida, tampe por 5 a 10 minutos e coe; deixar em infusão por mais tempo acentua a acidez.

Como preparar chá de hibisco gelado?

Faça uma infusão concentrada com o dobro de hibisco para a mesma quantidade de água, espere esfriar e complete com água gelada ou gelo. Você também pode deixar a infusão na geladeira por algumas horas antes de coar.

Como evitar que o chá de hibisco fique muito ácido ou amargo?

Não deixe os cálices na água depois do tempo de infusão: coe assim que o chá estiver no ponto. Para suavizar a acidez, misture com água ou combine com canela, gengibre ou casca de laranja.

Como escolher e guardar hibisco seco para fazer chá?

Prefira cálices secos com cor viva e aroma agradável, sem sinais de umidade ou mofo. Guarde-os bem fechados, em local fresco, seco e protegido da luz.

Por quanto tempo o chá de hibisco pronto pode ficar na geladeira?

Coloque-o em uma jarra limpa e tampada e consuma em até dois dias. Não deixe a bebida por horas em temperatura ambiente, sobretudo em dias quentes.

O que combina com chá de hibisco?

A acidez combina bem com canela, gengibre, hortelã, limão e casca de laranja. A bebida também fica refrescante com água com gás e pode acompanhar frutas ou ser usada como base para uma bebida gelada sem álcool.

Chá de hibisco tem cafeína?

Não: feito apenas com hibisco, é naturalmente sem cafeína. Confira a composição de misturas prontas, que podem incluir chá-preto, chá-verde ou outros ingredientes com cafeína.

Fonte: Canadian Nutrient File 7057 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

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