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Chá de camomila

Calorias e informação nutricional

em infusão

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caloriaskcal por 100 g
Proteína0 g
Carbos0,2 g
Gordura0 g
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Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 1 kcal —
  • Proteínas 0 g 0%
  • Carboidratos 0,2 g 0%
  • Gorduras 0 g 0%
  • Gorduras saturadas 0 g 0%
  • Fibras 0 g 0%
  • Açúcares 0 g —
  • Sódio 1 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 1 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0 mg 0%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavina (B2) 0 mg 0%
  • Niacina (B3) 0 mg 0%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,01 mg 0%
  • Vitamina B6 0 mg 0%
  • Folato (B9) 1 µg 0%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 0 mg 0%

Minerais

  • Cálcio 2 mg 0%
  • Ferro 0,08 mg 0%
  • Magnésio 1 mg 0%
  • Fósforo 0 mg 0%
  • Potássio 9 mg 0%
  • Zinco 0,04 mg 0%
  • Cobre 0,02 mg 2%
  • Manganês 0,04 mg 2%
  • Selênio 0 µg 0%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g10 g0,2 g0 g
50 g50 g10 g0,1 g0 g
150 g150 g20 g0,3 g0 g
200 g200 g20 g0,4 g0 g
250 g250 g30 g0,5 g0 g

Perguntas sobre chá de camomila

Como preparar chá de camomila com flores secas?

Use cerca de 1 a 2 colheres de chá de flores secas para cada xícara de água. Despeje água recém-fervida, tampe por 5 a 10 minutos e coe; deixar tampado ajuda a preservar o aroma.

Dá para fazer chá de camomila gelado?

Sim. Faça uma infusão mais concentrada com água quente por 5 a 10 minutos, coe e deixe esfriar antes de levar à geladeira. Sirva com gelo; rodelas de limão combinam bem.

Como guardar flores secas de camomila?

Guarde-as em um pote bem fechado, longe de luz, calor e umidade, como dentro de um armário. Evite deixar a colher úmida entrar no pote, pois isso pode estragar as flores.

Por quanto tempo posso guardar o chá de camomila pronto?

Depois de esfriar, mantenha o chá em um recipiente fechado na geladeira e consuma em até 24 horas para preservar melhor o aroma. Descarte se ficar fora da geladeira por muitas horas ou apresentar cheiro ou aparência diferentes.

O que combina com chá de camomila?

Mel e limão são acompanhamentos comuns, e a infusão também combina com hortelã ou um pedaço de gengibre. Para aromatizar, acrescente esses ingredientes depois de coar.

Chá de camomila tem cafeína?

Não: a camomila é uma infusão de flores, não contém folhas de chá-verde ou chá-preto, que são fontes de cafeína. Confira se a mistura pronta não inclui outros ingredientes.

Quem tem alergia a margaridas pode tomar chá de camomila?

A camomila pertence à mesma família botânica das margaridas e pode causar reação em pessoas sensíveis a essas plantas. Se você já teve reação a camomila ou a flores aparentadas, evite a infusão.

Fonte: Canadian Nutrient File 2942 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

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