Saiba o que tem no seu prato

Horchata

Calorias e informação nutricional

38
caloriaskcal por 100 g
Proteína0.4 g
Carbos6.2 g
Gordura1 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 38 kcal —
  • Proteínas 0.4 g 1%
  • Carboidratos 6.2 g 2%
  • Gorduras 1 g 1%
  • Gorduras saturadas 0 g 0%
  • Fibras 0.4 g 1%
  • Açúcares 6.3 g —
  • Sódio 63 mg 3%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 63 µg 7%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 1 µg 5%
  • Vitamina E 2.8 mg 19%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
  • Riboflavina (B2) 0.18 mg 14%
  • Niacina (B3) 0.07 mg 0%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.01 mg 0%
  • Vitamina B6 0 mg 0%
  • Folato (B9) 1 µg 0%
  • Vitamina B12 1.3 µg 52%
  • Colina 1 mg 0%

Minerais

  • Cálcio 188 mg 14%
  • Ferro 0.3 mg 2%
  • Magnésio 7 mg 2%
  • Fósforo 8 mg 1%
  • Potássio 50 mg 1%
  • Zinco 0.63 mg 6%
  • Cobre 0.02 mg 2%
  • Manganês 0.03 mg 1%
  • Selênio 0.1 µg 0%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g380.4 g6.2 g1 g
1 porção240 g911 g14.9 g2.5 g
2 porções480 g1822 g29.7 g5 g
½ porção120 g460.5 g7.4 g1.2 g
3 porções720 g2743 g44.6 g7.5 g
4 porções960 g3654 g59.4 g10 g
50 g50 g190.2 g3.1 g0.5 g
150 g150 g570.6 g9.3 g1.6 g
200 g200 g760.8 g12.4 g2.1 g
250 g250 g951.1 g15.5 g2.6 g

Perguntas sobre horchata

Quantas calorias há em 100 g de horchata?

100 g de horchata: 38 kcal, 0.4 g de proteínas, 6.2 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (240 g) de horchata?

1 porção (240 g) de horchata: 91 kcal, 1 g de proteínas, 14.9 g de carboidratos e 2.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (480 g) de horchata?

2 porções (480 g) de horchata: 182 kcal, 2 g de proteínas, 29.7 g de carboidratos e 5 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (120 g) de horchata?

½ porção (120 g) de horchata: 46 kcal, 0.5 g de proteínas, 7.4 g de carboidratos e 1.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (720 g) de horchata?

3 porções (720 g) de horchata: 274 kcal, 3 g de proteínas, 44.6 g de carboidratos e 7.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (960 g) de horchata?

4 porções (960 g) de horchata: 365 kcal, 4 g de proteínas, 59.4 g de carboidratos e 10 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de horchata?

50 g de horchata: 19 kcal, 0.2 g de proteínas, 3.1 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de horchata?

150 g de horchata: 57 kcal, 0.6 g de proteínas, 9.3 g de carboidratos e 1.6 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central alias:horchata · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras