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Suco de cenoura

Calorias e informação nutricional

suco puro

29
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,4 g
Carbos6,6 g
Gordura0,1 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 29 kcal —
  • Proteínas 0,4 g 1%
  • Carboidratos 6,6 g 2%
  • Gorduras 0,1 g 0%
  • Gorduras saturadas 0 g 0%
  • Fibras 0,3 g 1%
  • Açúcares 6 g —
  • Sódio 42,5 mg 2%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 775 µg 86%
  • Vitamina C 8,5 mg 9%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina K 15,5 µg 13%
  • Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
  • Niacina (B3) 0,39 mg 2%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,23 mg 5%
  • Vitamina B6 0,22 mg 13%
  • Folato (B9) 4 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 13,6 mg 1%
  • Ferro 0,46 mg 3%
  • Magnésio 8,8 mg 2%
  • Fósforo 25,6 mg 2%
  • Potássio 210 mg 4%
  • Zinco 0,09 mg 1%
  • Cobre 0,05 mg 6%
  • Manganês 0,07 mg 3%
  • Iodo 2 µg 1%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g290,4 g6,6 g0,1 g
50 g50 g150,2 g3,3 g0,1 g
150 g150 g440,6 g9,8 g0,2 g
200 g200 g590,8 g13 g0,2 g
250 g250 g741 g16 g0,3 g

Perguntas sobre suco de cenoura

Quantas calorias há em 100 g de suco de cenoura?

100 g de suco de cenoura: 29 kcal, 0,4 g de proteínas, 6,6 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de suco de cenoura?

50 g de suco de cenoura: 15 kcal, 0,2 g de proteínas, 3,3 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de suco de cenoura?

150 g de suco de cenoura: 44 kcal, 0,6 g de proteínas, 9,8 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de suco de cenoura?

200 g de suco de cenoura: 59 kcal, 0,8 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de suco de cenoura?

250 g de suco de cenoura: 74 kcal, 1 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 2006 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras