Saiba o que tem no seu prato
Substituto de café de cereais
Calorias e informação nutricional
preparada com água
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 6 kcal —
- Proteínas 0,1 g 0%
- Carboidratos 0,9 g 0%
- Gorduras 0 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 0,4 g 1%
- Açúcares 0,1 g —
- Sódio 5 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,02 mg 0%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0 mg 0%
- Niacina (B3) 0,29 mg 2%
- Ácido pantotênico (B5) 0,02 mg 0%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folato (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 0,2 mg 0%
Minerais
- Cálcio 4 mg 0%
- Ferro 0,08 mg 0%
- Magnésio 5 mg 1%
- Fósforo 10 mg 1%
- Potássio 41 mg 1%
- Zinco 0,01 mg 0%
- Cobre 0,01 mg 1%
- Manganês 0,02 mg 1%
- Selênio 1,1 µg 2%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 6 | 0,1 g | 0,9 g | 0 g |
| 1 porção | 30,1 g | 2 | 0 g | 0,3 g | 0 g |
| 2 porções | 60,2 g | 4 | 0,1 g | 0,5 g | 0 g |
| ½ porção | 15,1 g | 1 | 0 g | 0,1 g | 0 g |
| 3 porções | 90,3 g | 5 | 0,1 g | 0,8 g | 0 g |
| 4 porções | 120,4 g | 7 | 0,1 g | 1,1 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 3 | 0,1 g | 0,5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 9 | 0,2 g | 1,4 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 12 | 0,2 g | 1,8 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 15 | 0,3 g | 2,3 g | 0,1 g |
Perguntas sobre substituto de café de cereais
Quantas calorias há em 100 g de substituto de café de cereais?
100 g de substituto de café de cereais: 6 kcal, 0,1 g de proteínas, 0,9 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (30,1 g) de substituto de café de cereais?
1 porção (30,1 g) de substituto de café de cereais: 2 kcal, 0 g de proteínas, 0,3 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (60,2 g) de substituto de café de cereais?
2 porções (60,2 g) de substituto de café de cereais: 4 kcal, 0,1 g de proteínas, 0,5 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (15,1 g) de substituto de café de cereais?
½ porção (15,1 g) de substituto de café de cereais: 1 kcal, 0 g de proteínas, 0,1 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (90,3 g) de substituto de café de cereais?
3 porções (90,3 g) de substituto de café de cereais: 5 kcal, 0,1 g de proteínas, 0,8 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (120,4 g) de substituto de café de cereais?
4 porções (120,4 g) de substituto de café de cereais: 7 kcal, 0,1 g de proteínas, 1,1 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de substituto de café de cereais?
50 g de substituto de café de cereais: 3 kcal, 0,1 g de proteínas, 0,5 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de substituto de café de cereais?
150 g de substituto de café de cereais: 9 kcal, 0,2 g de proteínas, 1,4 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 174139 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras