Saiba o que tem no seu prato
Stuffed cabbage rolls, mushrooms
Calorias e informação nutricional
81
caloriaskcal por 100 g
Proteína2 g
Carbos8,8 g
Gordura3,7 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 81 kcal —
- Proteínas 2 g 4%
- Carboidratos 8,8 g 3%
- Gorduras 3,7 g 5%
- Gorduras saturadas 0,9 g 4%
- Fibras 1,9 g 7%
- Açúcares 4,7 g —
- Sódio 138 mg 6%
- Colesterol 14,1 mg 5%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 24,9 µg 3%
- Vitamina C 17,7 mg 20%
- Vitamina D 0,96 µg 5%
- Vitamina E 0,6 mg 4%
- Vitamina K 45,1 µg 38%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamina B6 0,16 mg 9%
- Folato (B9) 20,8 µg 5%
- Vitamina B12 0,08 µg 3%
Minerais
- Cálcio 36,9 mg 3%
- Ferro 0,94 mg 5%
- Magnésio 14,8 mg 4%
- Fósforo 56,8 mg 5%
- Potássio 306 mg 7%
- Zinco 0,39 mg 4%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganês 0,24 mg 10%
- Selênio 5,4 µg 10%
- Iodo 10,6 µg 7%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 2 g | 8,8 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1 g | 4,4 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 3 g | 13 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 4 g | 18 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 5 g | 22 g | 9,3 g |
Perguntas sobre stuffed cabbage rolls, mushrooms
Quantas calorias há em 100 g de stuffed cabbage rolls, mushrooms?
100 g de stuffed cabbage rolls, mushrooms: 81 kcal, 2 g de proteínas, 8,8 g de carboidratos e 3,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de stuffed cabbage rolls, mushrooms?
50 g de stuffed cabbage rolls, mushrooms: 41 kcal, 1 g de proteínas, 4,4 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de stuffed cabbage rolls, mushrooms?
150 g de stuffed cabbage rolls, mushrooms: 122 kcal, 3 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 5,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de stuffed cabbage rolls, mushrooms?
200 g de stuffed cabbage rolls, mushrooms: 162 kcal, 4 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 7,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de stuffed cabbage rolls, mushrooms?
250 g de stuffed cabbage rolls, mushrooms: 203 kcal, 5 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 9,3 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 33043 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras