Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 50 kcal —
  • Proteínas 4 g 8%
  • Carboidratos 2,8 g 1%
  • Gorduras 2,3 g 3%
  • Gorduras saturadas 0,3 g 2%
  • Fibras 1,8 g 6%
  • Açúcares 2 g —
  • Sódio 40 mg 2%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0,22 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,09 mg 1%
  • Vitamina K 5,2 µg 4%
  • Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavina (B2) 0,03 mg 3%
  • Niacina (B3) 0,24 mg 2%
  • Vitamina B6 0,05 mg 3%
  • Folato (B9) 40,7 µg 10%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 14 mg 1%
  • Ferro 0,93 mg 5%
  • Magnésio 24,9 mg 6%
  • Fósforo 51,5 mg 4%
  • Potássio 190 mg 4%
  • Zinco 0,11 mg 1%
  • Cobre 0,17 mg 19%
  • Manganês 0,29 mg 12%
  • Selênio 2,1 µg 4%
  • Iodo 0,74 µg 0%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g504 g2,8 g2,3 g
50 g50 g252 g1,4 g1,2 g
150 g150 g756 g4,2 g3,5 g
200 g200 g1008 g5,6 g4,6 g
250 g250 g12510 g7 g5,8 g

Perguntas sobre soy product, soured, plain, 2.3% fat

Quantas calorias há em 100 g de soy product, soured, plain, 2.3% fat?

100 g de soy product, soured, plain, 2.3% fat: 50 kcal, 4 g de proteínas, 2,8 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de soy product, soured, plain, 2.3% fat?

50 g de soy product, soured, plain, 2.3% fat: 25 kcal, 2 g de proteínas, 1,4 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de soy product, soured, plain, 2.3% fat?

150 g de soy product, soured, plain, 2.3% fat: 75 kcal, 6 g de proteínas, 4,2 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de soy product, soured, plain, 2.3% fat?

200 g de soy product, soured, plain, 2.3% fat: 100 kcal, 8 g de proteínas, 5,6 g de carboidratos e 4,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de soy product, soured, plain, 2.3% fat?

250 g de soy product, soured, plain, 2.3% fat: 125 kcal, 10 g de proteínas, 7 g de carboidratos e 5,8 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 33452 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras