Saiba o que tem no seu prato
Soup, tomato
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 19 kcal —
- Proteínas 0,7 g 1%
- Carboidratos 2,7 g 1%
- Gorduras 0,4 g 1%
- Gorduras saturadas 0,1 g 0%
- Fibras 0,9 g 3%
- Açúcares 2 g —
- Sódio 244 mg 11%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 36 µg 4%
- Vitamina C 5,9 mg 7%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,61 mg 4%
- Vitamina K 4,1 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,48 mg 3%
- Vitamina B6 0,06 mg 3%
- Folato (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 5,7 mg 1%
Minerais
- Cálcio 11 mg 1%
- Ferro 0,44 mg 2%
- Magnésio 9 mg 2%
- Fósforo 17 mg 1%
- Potássio 169 mg 4%
- Zinco 0,14 mg 1%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Selênio 0,2 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 0,7 g | 2,7 g | 0,4 g |
| 1 porção | 245 g | 47 | 1,6 g | 6,7 g | 1 g |
| 2 porções | 490 g | 93 | 3,2 g | 13 g | 2 g |
| ½ porção | 122,5 g | 23 | 0,8 g | 3,4 g | 0,5 g |
| 3 porções | 735 g | 140 | 4,8 g | 20 g | 3 g |
| 4 porções | 980 g | 186 | 6,4 g | 27 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,3 g | 1,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 1 g | 4,1 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 1,3 g | 5,5 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 1,6 g | 6,9 g | 1 g |
Perguntas sobre soup, tomato
Quantas calorias há em 100 g de soup, tomato?
100 g de soup, tomato: 19 kcal, 0,7 g de proteínas, 2,7 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (245 g) de soup, tomato?
1 porção (245 g) de soup, tomato: 47 kcal, 1,6 g de proteínas, 6,7 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (490 g) de soup, tomato?
2 porções (490 g) de soup, tomato: 93 kcal, 3,2 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (122,5 g) de soup, tomato?
½ porção (122,5 g) de soup, tomato: 23 kcal, 0,8 g de proteínas, 3,4 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (735 g) de soup, tomato?
3 porções (735 g) de soup, tomato: 140 kcal, 4,8 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (980 g) de soup, tomato?
4 porções (980 g) de soup, tomato: 186 kcal, 6,4 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de soup, tomato?
50 g de soup, tomato: 10 kcal, 0,3 g de proteínas, 1,4 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de soup, tomato?
150 g de soup, tomato: 29 kcal, 1 g de proteínas, 4,1 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 74601000 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras