Saiba o que tem no seu prato
Soup, sopa de fideo aguada
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 95 kcal —
- Proteínas 2,5 g 5%
- Carboidratos 13 g 5%
- Gorduras 3,3 g 4%
- Gorduras saturadas 0,5 g 2%
- Fibras 1,1 g 4%
- Açúcares 1,2 g —
- Sódio 267 mg 12%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 4 µg 0%
- Vitamina C 1,9 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,86 mg 6%
- Vitamina K 3,4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 0,87 mg 5%
- Vitamina B6 0,04 mg 3%
- Folato (B9) 31 µg 8%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 5,4 mg 1%
Minerais
- Cálcio 8 mg 1%
- Ferro 0,77 mg 4%
- Magnésio 11 mg 3%
- Fósforo 30 mg 2%
- Potássio 89 mg 2%
- Zinco 0,26 mg 2%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Selênio 10,3 µg 19%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 2,5 g | 13 g | 3,3 g |
| 1 porção | 245 g | 233 | 6,2 g | 31 g | 8,1 g |
| 2 porções | 490 g | 466 | 12 g | 62 g | 16 g |
| ½ porção | 122,5 g | 116 | 3,1 g | 16 g | 4 g |
| 3 porções | 735 g | 698 | 19 g | 93 g | 24 g |
| 4 porções | 980 g | 931 | 25 g | 124 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1,3 g | 6,3 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 3,8 g | 19 g | 4,9 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 5,1 g | 25 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 6,4 g | 32 g | 8,2 g |
Perguntas sobre soup, sopa de fideo aguada
Quantas calorias há em 100 g de soup, sopa de fideo aguada?
100 g de soup, sopa de fideo aguada: 95 kcal, 2,5 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 3,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (245 g) de soup, sopa de fideo aguada?
1 porção (245 g) de soup, sopa de fideo aguada: 233 kcal, 6,2 g de proteínas, 31 g de carboidratos e 8,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (490 g) de soup, sopa de fideo aguada?
2 porções (490 g) de soup, sopa de fideo aguada: 466 kcal, 12 g de proteínas, 62 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (122,5 g) de soup, sopa de fideo aguada?
½ porção (122,5 g) de soup, sopa de fideo aguada: 116 kcal, 3,1 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (735 g) de soup, sopa de fideo aguada?
3 porções (735 g) de soup, sopa de fideo aguada: 698 kcal, 19 g de proteínas, 93 g de carboidratos e 24 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (980 g) de soup, sopa de fideo aguada?
4 porções (980 g) de soup, sopa de fideo aguada: 931 kcal, 25 g de proteínas, 124 g de carboidratos e 32 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de soup, sopa de fideo aguada?
50 g de soup, sopa de fideo aguada: 48 kcal, 1,3 g de proteínas, 6,3 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de soup, sopa de fideo aguada?
150 g de soup, sopa de fideo aguada: 143 kcal, 3,8 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 4,9 g de gorduras.
Fonte: FNDDS (USDA) 58421020 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras