Saiba o que tem no seu prato
Sopa de lentilha francesa SMART SOUP
Calorias e informação nutricional
francês
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 53 kcal —
- Proteínas 2,9 g 6%
- Carboidratos 6,6 g 2%
- Gorduras 1,1 g 1%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 2,9 g 10%
- Açúcares 2,6 g —
- Sódio 131 mg 6%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
Minerais
- Cálcio 23 mg 2%
- Ferro 1 mg 6%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 2,9 g | 6,6 g | 1,1 g |
| 1 porção | 283 g | 150 | 8,2 g | 19 g | 3 g |
| 2 porções | 566 g | 300 | 16 g | 37 g | 6 g |
| ½ porção | 141,5 g | 75 | 4,1 g | 9,3 g | 1,5 g |
| 3 porções | 849 g | 450 | 25 g | 56 g | 9 g |
| 4 porções | 1132 g | 600 | 33 g | 75 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1,5 g | 3,3 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 4,4 g | 9,9 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 5,8 g | 13 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 7,3 g | 17 g | 2,7 g |
Perguntas sobre sopa de lentilha francesa SMART SOUP
Quantas calorias há em 100 g de sopa de lentilha francesa SMART SOUP?
100 g de sopa de lentilha francesa SMART SOUP: 53 kcal, 2,9 g de proteínas, 6,6 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (283 g) de sopa de lentilha francesa SMART SOUP?
1 porção (283 g) de sopa de lentilha francesa SMART SOUP: 150 kcal, 8,2 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (566 g) de sopa de lentilha francesa SMART SOUP?
2 porções (566 g) de sopa de lentilha francesa SMART SOUP: 300 kcal, 16 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 6 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (141,5 g) de sopa de lentilha francesa SMART SOUP?
½ porção (141,5 g) de sopa de lentilha francesa SMART SOUP: 75 kcal, 4,1 g de proteínas, 9,3 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (849 g) de sopa de lentilha francesa SMART SOUP?
3 porções (849 g) de sopa de lentilha francesa SMART SOUP: 450 kcal, 25 g de proteínas, 56 g de carboidratos e 9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (1132 g) de sopa de lentilha francesa SMART SOUP?
4 porções (1132 g) de sopa de lentilha francesa SMART SOUP: 600 kcal, 33 g de proteínas, 75 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sopa de lentilha francesa SMART SOUP?
50 g de sopa de lentilha francesa SMART SOUP: 27 kcal, 1,5 g de proteínas, 3,3 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sopa de lentilha francesa SMART SOUP?
150 g de sopa de lentilha francesa SMART SOUP: 80 kcal, 4,4 g de proteínas, 9,9 g de carboidratos e 1,6 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 171577 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras