Saiba o que tem no seu prato

Sopa de grão com arroz e espinafres

Calorias e informação nutricional

caloriaskcal por 100 g

Proteína2,4 g

Carbos7 g

Gordura2,1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	60	2,4 g	7 g	2,1 g
50 g	50 g	30	1,2 g	3,5 g	1,1 g
150 g	150 g	90	3,6 g	11 g	3,2 g
200 g	200 g	120	4,8 g	14 g	4,2 g
250 g	250 g	150	6 g	18 g	5,3 g

Quantas calorias há em 100 g de sopa de grão com arroz e espinafres?

100 g de sopa de grão com arroz e espinafres: 60 kcal, 2,4 g de proteínas, 7 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de sopa de grão com arroz e espinafres?

50 g de sopa de grão com arroz e espinafres: 30 kcal, 1,2 g de proteínas, 3,5 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de sopa de grão com arroz e espinafres?

150 g de sopa de grão com arroz e espinafres: 90 kcal, 3,6 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de sopa de grão com arroz e espinafres?

200 g de sopa de grão com arroz e espinafres: 120 kcal, 4,8 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de sopa de grão com arroz e espinafres?

250 g de sopa de grão com arroz e espinafres: 150 kcal, 6 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 5,3 g de gorduras.

Fonte: portfir 793 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras