Saiba o que tem no seu prato
Sobremesa instantânea em pó
Calorias e informação nutricional
preparada com leite desnatado
96
caloriaskcal por 100 g
Proteína3.3 g
Carbos14.4 g
Gordura3.2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 96 kcal —
- Proteínas 3.3 g 7%
- Carboidratos 14.4 g 5%
- Gorduras 3.2 g 4%
- Gorduras saturadas 2.9 g 14%
- Açúcares 11 g —
- Sódio 229 mg 10%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 1 mg 1%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.19 mg 15%
- Niacina (B3) 0.1 mg 1%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Folato (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0.7 µg 29%
Minerais
- Cálcio 106 mg 8%
- Ferro 0.11 mg 1%
- Magnésio 11 mg 3%
- Fósforo 193 mg 15%
- Potássio 144 mg 3%
- Zinco 0.5 mg 5%
- Cobre 0.04 mg 4%
- Manganês 0.02 mg 1%
- Iodo 25 µg 17%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 3.3 g | 14.4 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1.7 g | 7.2 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 5 g | 21.6 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 6.6 g | 28.8 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 8.3 g | 36 g | 8 g |
Perguntas sobre sobremesa instantânea em pó
Quantas calorias há em 100 g de sobremesa instantânea em pó?
100 g de sobremesa instantânea em pó: 96 kcal, 3.3 g de proteínas, 14.4 g de carboidratos e 3.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sobremesa instantânea em pó?
50 g de sobremesa instantânea em pó: 48 kcal, 1.7 g de proteínas, 7.2 g de carboidratos e 1.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sobremesa instantânea em pó?
150 g de sobremesa instantânea em pó: 144 kcal, 5 g de proteínas, 21.6 g de carboidratos e 4.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de sobremesa instantânea em pó?
200 g de sobremesa instantânea em pó: 192 kcal, 6.6 g de proteínas, 28.8 g de carboidratos e 6.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de sobremesa instantânea em pó?
250 g de sobremesa instantânea em pó: 240 kcal, 8.3 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 8 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 12-583 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras