Saiba o que tem no seu prato

Sementes de abóbora

Calorias e informação nutricional

inteiras, torradas, sem óleo, sem sal

427

caloriaskcal por 100 g

Proteína19 g

Carbos35 g

Gordura19 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	427	19 g	35 g	19 g
50 g	50 g	214	9,3 g	18 g	9,7 g
150 g	150 g	641	28 g	53 g	29 g
200 g	200 g	854	37 g	71 g	39 g
250 g	250 g	1068	47 g	89 g	49 g

Quantas calorias há em 100 g de sementes de abóbora?

100 g de sementes de abóbora: 427 kcal, 19 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 19 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de sementes de abóbora?

50 g de sementes de abóbora: 214 kcal, 9,3 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 9,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de sementes de abóbora?

150 g de sementes de abóbora: 641 kcal, 28 g de proteínas, 53 g de carboidratos e 29 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de sementes de abóbora?

200 g de sementes de abóbora: 854 kcal, 37 g de proteínas, 71 g de carboidratos e 39 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de sementes de abóbora?

250 g de sementes de abóbora: 1068 kcal, 47 g de proteínas, 89 g de carboidratos e 49 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0024U · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras