Saiba o que tem no seu prato
Sementes de abóbora, cruas, secas, miolo
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 567 kcal —
- Proteínas 22 g 44%
- Carboidratos 10 g 4%
- Gorduras 46 g 59%
- Gorduras saturadas 8,5 g 43%
- Fibras 11 g 39%
- Açúcares 2,3 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 567 | 22 g | 10 g | 46 g |
| 50 g | 50 g | 284 | 11 g | 5 g | 23 g |
| 150 g | 150 g | 851 | 33 g | 15 g | 70 g |
| 200 g | 200 g | 1134 | 44 g | 20 g | 93 g |
| 250 g | 250 g | 1418 | 55 g | 25 g | 116 g |
Perguntas sobre sementes de abóbora, cruas, secas, miolo
Quantas calorias há em 100 g de sementes de abóbora, cruas, secas, miolo?
100 g de sementes de abóbora, cruas, secas, miolo: 567 kcal, 22 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 46 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sementes de abóbora, cruas, secas, miolo?
50 g de sementes de abóbora, cruas, secas, miolo: 284 kcal, 11 g de proteínas, 5 g de carboidratos e 23 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sementes de abóbora, cruas, secas, miolo?
150 g de sementes de abóbora, cruas, secas, miolo: 851 kcal, 33 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 70 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de sementes de abóbora, cruas, secas, miolo?
200 g de sementes de abóbora, cruas, secas, miolo: 1134 kcal, 44 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 93 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de sementes de abóbora, cruas, secas, miolo?
250 g de sementes de abóbora, cruas, secas, miolo: 1418 kcal, 55 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 116 g de gorduras.
Fonte: portfir 1900000036 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras