Saiba o que tem no seu prato

Sardinha gorda crua

Calorias e informação nutricional

221

caloriaskcal por 100 g

Proteína18 g

Carbos0 g

Gordura16 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	221	18 g	16 g
50 g	50 g	111	9,2 g	8,2 g
150 g	150 g	332	28 g	25 g
200 g	200 g	442	37 g	33 g
250 g	250 g	553	46 g	41 g

Quantas calorias há em 100 g de sardinha gorda crua?

100 g de sardinha gorda crua: 221 kcal, 18 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 16 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de sardinha gorda crua?

50 g de sardinha gorda crua: 111 kcal, 9,2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de sardinha gorda crua?

150 g de sardinha gorda crua: 332 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 25 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de sardinha gorda crua?

200 g de sardinha gorda crua: 442 kcal, 37 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 33 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de sardinha gorda crua?

250 g de sardinha gorda crua: 553 kcal, 46 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 41 g de gorduras.

Fonte: portfir 882 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras