Saiba o que tem no seu prato

Sarda cozida

Calorias e informação nutricional

174

caloriaskcal por 100 g

Proteína20 g

Carbos0 g

Gordura11 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	174	20 g	11 g
50 g	50 g	87	9,9 g	5,3 g
150 g	150 g	261	30 g	16 g
200 g	200 g	348	39 g	21 g
250 g	250 g	435	49 g	27 g

Quantas calorias há em 100 g de sarda cozida?

100 g de sarda cozida: 174 kcal, 20 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de sarda cozida?

50 g de sarda cozida: 87 kcal, 9,9 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de sarda cozida?

150 g de sarda cozida: 261 kcal, 30 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 16 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de sarda cozida?

200 g de sarda cozida: 348 kcal, 39 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 21 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de sarda cozida?

250 g de sarda cozida: 435 kcal, 49 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 27 g de gorduras.

Fonte: portfir 880 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras