Saiba o que tem no seu prato
Sanduíche de baguette com salame e manteiga
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 381 kcal —
- Proteínas 13 g 25%
- Carboidratos 34 g 12%
- Gorduras 21 g 27%
- Gorduras saturadas 9,7 g 48%
- Fibras 1,8 g 7%
- Açúcares 2 g —
- Sódio 1070 mg 47%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 47,6 µg 5%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,34 µg 2%
- Vitamina E 0,31 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 1,7 mg 11%
- Ácido pantotênico (B5) 0,47 mg 9%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folato (B9) 14,5 µg 4%
- Vitamina B12 0,54 µg 23%
Minerais
- Cálcio 25,3 mg 2%
- Ferro 1,4 mg 8%
- Magnésio 17,5 mg 4%
- Fósforo 133 mg 11%
- Potássio 160 mg 3%
- Zinco 1,4 mg 13%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganês 0,36 mg 16%
- Selênio 6,9 µg 12%
- Iodo 5,1 µg 3%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 381 | 13 g | 34 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 6,3 g | 17 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 572 | 19 g | 51 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 762 | 25 g | 68 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 953 | 31 g | 85 g | 54 g |
Perguntas sobre sanduíche de baguette com salame e manteiga
Quantas calorias há em 100 g de sanduíche de baguette com salame e manteiga?
100 g de sanduíche de baguette com salame e manteiga: 381 kcal, 13 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sanduíche de baguette com salame e manteiga?
50 g de sanduíche de baguette com salame e manteiga: 191 kcal, 6,3 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sanduíche de baguette com salame e manteiga?
150 g de sanduíche de baguette com salame e manteiga: 572 kcal, 19 g de proteínas, 51 g de carboidratos e 32 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de sanduíche de baguette com salame e manteiga?
200 g de sanduíche de baguette com salame e manteiga: 762 kcal, 25 g de proteínas, 68 g de carboidratos e 43 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de sanduíche de baguette com salame e manteiga?
250 g de sanduíche de baguette com salame e manteiga: 953 kcal, 31 g de proteínas, 85 g de carboidratos e 54 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 25536 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras