Saiba o que tem no seu prato

Salmon spinach casserole, low-fat milk

Calorias e informação nutricional

155

caloriaskcal por 100 g

Proteína12 g

Carbos3,2 g

Gordura11 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	155	12 g	3,2 g	11 g
50 g	50 g	78	5,8 g	1,6 g	5,3 g
150 g	150 g	233	17 g	4,8 g	16 g
200 g	200 g	310	23 g	6,5 g	21 g
250 g	250 g	388	29 g	8,1 g	27 g

Quantas calorias há em 100 g de salmon spinach casserole, low-fat milk?

100 g de salmon spinach casserole, low-fat milk: 155 kcal, 12 g de proteínas, 3,2 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de salmon spinach casserole, low-fat milk?

50 g de salmon spinach casserole, low-fat milk: 78 kcal, 5,8 g de proteínas, 1,6 g de carboidratos e 5,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de salmon spinach casserole, low-fat milk?

150 g de salmon spinach casserole, low-fat milk: 233 kcal, 17 g de proteínas, 4,8 g de carboidratos e 16 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de salmon spinach casserole, low-fat milk?

200 g de salmon spinach casserole, low-fat milk: 310 kcal, 23 g de proteínas, 6,5 g de carboidratos e 21 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de salmon spinach casserole, low-fat milk?

250 g de salmon spinach casserole, low-fat milk: 388 kcal, 29 g de proteínas, 8,1 g de carboidratos e 27 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 32214 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras