Saiba o que tem no seu prato
Salmon soup, fish stock
Calorias e informação nutricional
62
caloriaskcal por 100 g
Proteína5,3 g
Carbos3,6 g
Gordura2,8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 62 kcal —
- Proteínas 5,3 g 11%
- Carboidratos 3,6 g 1%
- Gorduras 2,8 g 4%
- Gorduras saturadas 0,6 g 3%
- Fibras 0,5 g 2%
- Açúcares 0,6 g —
- Sódio 114 mg 5%
- Colesterol 16,3 mg 5%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 47,7 µg 5%
- Vitamina C 1,8 mg 2%
- Vitamina D 2,2 µg 11%
- Vitamina E 0,56 mg 4%
- Vitamina K 2,2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Folato (B9) 6,4 µg 2%
- Vitamina B12 1 µg 42%
Minerais
- Cálcio 15,2 mg 1%
- Ferro 0,29 mg 2%
- Magnésio 12,6 mg 3%
- Fósforo 75,7 mg 6%
- Potássio 228 mg 5%
- Zinco 0,3 mg 3%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Manganês 0,08 mg 3%
- Selênio 6,8 µg 12%
- Iodo 14,9 µg 10%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 5,3 g | 3,6 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 2,6 g | 1,8 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 7,9 g | 5,4 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 11 g | 7,2 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 13 g | 9 g | 7 g |
Perguntas sobre salmon soup, fish stock
Quantas calorias há em 100 g de salmon soup, fish stock?
100 g de salmon soup, fish stock: 62 kcal, 5,3 g de proteínas, 3,6 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de salmon soup, fish stock?
50 g de salmon soup, fish stock: 31 kcal, 2,6 g de proteínas, 1,8 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de salmon soup, fish stock?
150 g de salmon soup, fish stock: 93 kcal, 7,9 g de proteínas, 5,4 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de salmon soup, fish stock?
200 g de salmon soup, fish stock: 124 kcal, 11 g de proteínas, 7,2 g de carboidratos e 5,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de salmon soup, fish stock?
250 g de salmon soup, fish stock: 155 kcal, 13 g de proteínas, 9 g de carboidratos e 7 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 34457 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras