Saiba o que tem no seu prato
Salmão
Calorias e informação nutricional
assado no forno sem gordura
198
caloriaskcal por 100 g
Proteína23 g
Carbos0 g
Gordura12 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 198 kcal —
- Proteínas 23 g 46%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 12 g 15%
- Gorduras saturadas 2,5 g 13%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 23 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 11 g | 0 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 34 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 46 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 57 g | 0 g | 30 g |
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Perguntas sobre salmão
Quantas calorias há em 100 g de salmão?
100 g de salmão: 198 kcal, 23 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de salmão?
50 g de salmão: 99 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de salmão?
150 g de salmão: 297 kcal, 34 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de salmão?
200 g de salmão: 396 kcal, 46 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 24 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de salmão?
250 g de salmão: 495 kcal, 57 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 30 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) T410062 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
