Saiba o que tem no seu prato
salame suíno e bovino com menos sódio
Calorias e informação nutricional
com menos sódio
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 396 kcal —
- Proteínas 15 g 30%
- Carboidratos 15 g 6%
- Gorduras 31 g 39%
- Gorduras saturadas 11 g 53%
- Fibras 0,2 g 1%
- Açúcares 6,2 g —
- Sódio 623 mg 27%
- Colesterol 90 mg 30%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 4 µg 0%
- Vitamina C 0,7 mg 1%
- Vitamina D 0,8 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,74 mg 62%
- Riboflavina (B2) 0,34 mg 26%
- Niacina (B3) 4,8 mg 30%
- Ácido pantotênico (B5) 0,86 mg 17%
- Vitamina B6 0,49 mg 29%
- Folato (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 1,8 µg 73%
Minerais
- Cálcio 94 mg 7%
- Ferro 1,6 mg 9%
- Magnésio 31 mg 7%
- Fósforo 272 mg 22%
- Potássio 1372 mg 29%
- Zinco 3,1 mg 28%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganês 0,06 mg 2%
- Selênio 14,6 µg 27%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 396 | 15 g | 15 g | 31 g |
| 2 porções | 200 g | 792 | 30 g | 30 g | 61 g |
| ½ porção | 50 g | 198 | 7,5 g | 7,6 g | 15 g |
| 3 porções | 300 g | 1188 | 45 g | 46 g | 92 g |
| 4 porções | 400 g | 1584 | 60 g | 61 g | 122 g |
| 150 g | 150 g | 594 | 23 g | 23 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 990 | 38 g | 38 g | 76 g |
Perguntas sobre salame suíno e bovino com menos sódio
Quantas calorias há em 100 g de salame suíno e bovino com menos sódio?
100 g de salame suíno e bovino com menos sódio: 396 kcal, 15 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 31 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (200 g) de salame suíno e bovino com menos sódio?
2 porções (200 g) de salame suíno e bovino com menos sódio: 792 kcal, 30 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 61 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (50 g) de salame suíno e bovino com menos sódio?
½ porção (50 g) de salame suíno e bovino com menos sódio: 198 kcal, 7,5 g de proteínas, 7,6 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (300 g) de salame suíno e bovino com menos sódio?
3 porções (300 g) de salame suíno e bovino com menos sódio: 1188 kcal, 45 g de proteínas, 46 g de carboidratos e 92 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (400 g) de salame suíno e bovino com menos sódio?
4 porções (400 g) de salame suíno e bovino com menos sódio: 1584 kcal, 60 g de proteínas, 61 g de carboidratos e 122 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de salame suíno e bovino com menos sódio?
150 g de salame suíno e bovino com menos sódio: 594 kcal, 23 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 46 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de salame suíno e bovino com menos sódio?
250 g de salame suíno e bovino com menos sódio: 990 kcal, 38 g de proteínas, 38 g de carboidratos e 76 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 174598 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras