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Salada verde
Calorias e informação nutricional
com queijo e carne adicionados, sem molho adicionado
110
caloriaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos1,5 g
Gordura5,8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 110 kcal —
- Proteínas 12 g 24%
- Carboidratos 1,5 g 1%
- Gorduras 5,8 g 7%
- Gorduras saturadas 3,4 g 17%
- Fibras 1,1 g 4%
- Açúcares 1,4 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 12 g | 1,5 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 6,1 g | 0,8 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 18 g | 2,3 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 24 g | 3 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 30 g | 3,8 g | 15 g |
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Perguntas sobre salada verde
Quantas calorias há em 100 g de salada verde?
100 g de salada verde: 110 kcal, 12 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 5,8 g de gorduras.
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Quantas calorias há em 250 g de salada verde?
250 g de salada verde: 275 kcal, 30 g de proteínas, 3,8 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Fonte: ausnut F007757 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
