Saiba o que tem no seu prato

Salada verde

Calorias e informação nutricional

com queijo e carne adicionados, sem molho adicionado

110

caloriaskcal por 100 g

Proteína12.1 g

Carbos1.5 g

Gordura5.8 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	110	12.1 g	1.5 g	5.8 g
50 g	50 g	55	6.1 g	0.8 g	2.9 g
150 g	150 g	165	18.2 g	2.3 g	8.7 g
200 g	200 g	220	24.2 g	3 g	11.6 g
250 g	250 g	275	30.3 g	3.8 g	14.5 g

Quantas calorias há em 100 g de salada verde?

100 g de salada verde: 110 kcal, 12.1 g de proteínas, 1.5 g de carboidratos e 5.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de salada verde?

50 g de salada verde: 55 kcal, 6.1 g de proteínas, 0.8 g de carboidratos e 2.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de salada verde?

150 g de salada verde: 165 kcal, 18.2 g de proteínas, 2.3 g de carboidratos e 8.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de salada verde?

200 g de salada verde: 220 kcal, 24.2 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 11.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de salada verde?

250 g de salada verde: 275 kcal, 30.3 g de proteínas, 3.8 g de carboidratos e 14.5 g de gorduras.

Fonte: ausnut F007757 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras