Saiba o que tem no seu prato
Salada verde
Calorias e informação nutricional
com ovo adicionado, sem molho adicionado
47
caloriaskcal por 100 g
Proteína3.4 g
Carbos2.1 g
Gordura2.4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 47 kcal —
- Proteínas 3.4 g 7%
- Carboidratos 2.1 g 1%
- Gorduras 2.4 g 3%
- Gorduras saturadas 0.6 g 3%
- Fibras 1.5 g 5%
- Açúcares 1.8 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 3.4 g | 2.1 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1.7 g | 1.1 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 5.1 g | 3.2 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 6.8 g | 4.2 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 8.5 g | 5.3 g | 6 g |
Perguntas sobre salada verde
Quantas calorias há em 100 g de salada verde?
100 g de salada verde: 47 kcal, 3.4 g de proteínas, 2.1 g de carboidratos e 2.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de salada verde?
50 g de salada verde: 24 kcal, 1.7 g de proteínas, 1.1 g de carboidratos e 1.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de salada verde?
150 g de salada verde: 71 kcal, 5.1 g de proteínas, 3.2 g de carboidratos e 3.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de salada verde?
200 g de salada verde: 94 kcal, 6.8 g de proteínas, 4.2 g de carboidratos e 4.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de salada verde?
250 g de salada verde: 118 kcal, 8.5 g de proteínas, 5.3 g de carboidratos e 6 g de gorduras.
Fonte: ausnut F007765 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras