Saiba o que tem no seu prato
Salada verde
Calorias e informação nutricional
com frutas adicionadas, sem molho adicionado
34
caloriaskcal por 100 g
Proteína0.9 g
Carbos5.5 g
Gordura0.4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 34 kcal —
- Proteínas 0.9 g 2%
- Carboidratos 5.5 g 2%
- Gorduras 0.4 g 1%
- Gorduras saturadas 0.1 g 0%
- Fibras 1.9 g 7%
- Açúcares 5.2 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 0.9 g | 5.5 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0.5 g | 2.8 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 1.4 g | 8.3 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 1.8 g | 11 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 2.3 g | 13.8 g | 1 g |
Perguntas sobre salada verde
Quantas calorias há em 100 g de salada verde?
100 g de salada verde: 34 kcal, 0.9 g de proteínas, 5.5 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de salada verde?
50 g de salada verde: 17 kcal, 0.5 g de proteínas, 2.8 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de salada verde?
150 g de salada verde: 51 kcal, 1.4 g de proteínas, 8.3 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de salada verde?
200 g de salada verde: 68 kcal, 1.8 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de salada verde?
250 g de salada verde: 85 kcal, 2.3 g de proteínas, 13.8 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Fonte: ausnut F007766 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras