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Salada verde

Calorias e informação nutricional

com queijo, nozes e/ou sementes adicionados, sem molho adicionado

206

caloriaskcal por 100 g

Proteína9.3 g

Carbos3 g

Gordura16.9 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	206	9.3 g	3 g	16.9 g
50 g	50 g	103	4.7 g	1.5 g	8.5 g
150 g	150 g	309	14 g	4.5 g	25.4 g
200 g	200 g	412	18.6 g	6 g	33.8 g
250 g	250 g	515	23.3 g	7.5 g	42.3 g

Quantas calorias há em 100 g de salada verde?

100 g de salada verde: 206 kcal, 9.3 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 16.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de salada verde?

50 g de salada verde: 103 kcal, 4.7 g de proteínas, 1.5 g de carboidratos e 8.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de salada verde?

150 g de salada verde: 309 kcal, 14 g de proteínas, 4.5 g de carboidratos e 25.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de salada verde?

200 g de salada verde: 412 kcal, 18.6 g de proteínas, 6 g de carboidratos e 33.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de salada verde?

250 g de salada verde: 515 kcal, 23.3 g de proteínas, 7.5 g de carboidratos e 42.3 g de gorduras.

Fonte: ausnut F007760 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras