Saiba o que tem no seu prato

Salada verde

Calorias e informação nutricional

com grãos adicionados, sem molho adicionado

caloriaskcal por 100 g

Proteína2.8 g

Carbos12.9 g

Gordura1.4 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	80	2.8 g	12.9 g	1.4 g
50 g	50 g	40	1.4 g	6.5 g	0.7 g
150 g	150 g	120	4.2 g	19.4 g	2.1 g
200 g	200 g	160	5.6 g	25.8 g	2.8 g
250 g	250 g	200	7 g	32.3 g	3.5 g

Quantas calorias há em 100 g de salada verde?

100 g de salada verde: 80 kcal, 2.8 g de proteínas, 12.9 g de carboidratos e 1.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de salada verde?

50 g de salada verde: 40 kcal, 1.4 g de proteínas, 6.5 g de carboidratos e 0.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de salada verde?

150 g de salada verde: 120 kcal, 4.2 g de proteínas, 19.4 g de carboidratos e 2.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de salada verde?

200 g de salada verde: 160 kcal, 5.6 g de proteínas, 25.8 g de carboidratos e 2.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de salada verde?

250 g de salada verde: 200 kcal, 7 g de proteínas, 32.3 g de carboidratos e 3.5 g de gorduras.

Fonte: ausnut F007767 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras