Saiba o que tem no seu prato

Salada verde

Calorias e informação nutricional

com frango e queijo adicionados, sem molho adicionado

104

caloriaskcal por 100 g

Proteína11 g

Carbos1,5 g

Gordura5,6 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	104	11 g	1,5 g	5,6 g
50 g	50 g	52	5,6 g	0,8 g	2,8 g
150 g	150 g	156	17 g	2,3 g	8,4 g
200 g	200 g	208	22 g	3 g	11 g
250 g	250 g	260	28 g	3,8 g	14 g

Quantas calorias há em 100 g de salada verde?

100 g de salada verde: 104 kcal, 11 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 5,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de salada verde?

50 g de salada verde: 52 kcal, 5,6 g de proteínas, 0,8 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de salada verde?

150 g de salada verde: 156 kcal, 17 g de proteínas, 2,3 g de carboidratos e 8,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de salada verde?

200 g de salada verde: 208 kcal, 22 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de salada verde?

250 g de salada verde: 260 kcal, 28 g de proteínas, 3,8 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Fonte: ausnut F007762 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras