Saiba o que tem no seu prato

Salada verde

Calorias e informação nutricional

com queijo e fruta adicionados, sem molho adicionado

caloriaskcal por 100 g

Proteína4,4 g

Carbos4 g

Gordura4,8 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	81	4,4 g	4 g	4,8 g
50 g	50 g	41	2,2 g	2 g	2,4 g
150 g	150 g	122	6,6 g	6 g	7,2 g
200 g	200 g	162	8,8 g	8 g	9,6 g
250 g	250 g	203	11 g	10 g	12 g

Quantas calorias há em 100 g de salada verde?

100 g de salada verde: 81 kcal, 4,4 g de proteínas, 4 g de carboidratos e 4,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de salada verde?

50 g de salada verde: 41 kcal, 2,2 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de salada verde?

150 g de salada verde: 122 kcal, 6,6 g de proteínas, 6 g de carboidratos e 7,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de salada verde?

200 g de salada verde: 162 kcal, 8,8 g de proteínas, 8 g de carboidratos e 9,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de salada verde?

250 g de salada verde: 203 kcal, 11 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Fonte: ausnut F007759 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras